Corso di preparazione al travaglio e al parto, basato sul metodo HypnoBirthing e respiro consapevole. Di gruppo e/o individuale personalizzato su richiesta. Online.
Il corso è strutturato in 6 incontri di 2 ore ciascuno per un totale di 12 ore.
Perfetto per la mamma, e per la coppia in gravidanza.
Il prossimo corso di gruppo inizia lunedi 16 gennaio 2023 e finisce il 20 febbraio 2023. E' perfetto per le donne che si trovano tra le 18 e le 31 settimane di gravidanza.
Il successivo, a cui ti può già iscrivere, inizierà il 6 marzo 2023.
Se hai superato le 31 settimane, contattami e valuteremo insieme la tua situazione e l’eventualità di un percorso individuale personalizzato.
Il gruppo è di poche coppie proprio per dare la possibilità ad ognuno di condividere i propri dubbi e le proprie esperienze.
19 – 21 - è possibile su richiesta del gruppo variare l’orario del corso.
Gli incontri sono live su zoom. Non verranno registrati ma sarà prevista un’unica data di recupero per l’intero gruppo, su richiesta.
In gruppo: 250 euro a coppia
Percorso individuale: 380 euro a coppia.
Mi iscrivo!Se vuoi capire meglio se questo corso fa al caso tuo, prenota subito la tua call conoscitiva.
Con il mio corso HypnoBirthing ti aiuto a prepararti per vivere il parto che desideri: tu al centro, senza più la paura di perdere il controllo.
Ti accompagno alla scoperta delle risorse che hai a disposizione da usare in travaglio per viverlo in modo positivo.
E’ perfetto se vuoi andare oltre la paura del dolore e scoprire cosa fare per vivere le contrazioni nel migliore dei modi.
Mi iscrivo!Inserisci i tuoi dati nel modulo che trovi in fondo a questa pagina.
Durante il percorso che faremo insieme non sarai ipnotizzata e non farai cose che non vorrai fare. La parte hypno di questo percorso consiste in realtà in arrivare ad uno stato di autoipnosi caratterizzato dalla tranquillità, la fiducia e il totale focus su un solo obiettivo, in questo caso sul benessere del tuo corpo e del tuo bebè durante il travaglio e il parto.
Visualizzare è un processo di immaginazione. Non serve saperlo fare e non serve nessuna preparazione preliminare. Sarai guidata dalla mia voce e le visualizzazioni che faremo saranno graduali, incontro dopo incontro così che tu possa sentirne subito il beneficio.
Le tecniche di respirazione sono strutturate in modo che chiunque sia in grado di acquisirle, gradualmente.
Certo che qualcosa è sempre meglio di niente, ma se io desideri ottenere un buon risultato devi sapere che la pratica è importante. Non avrai una scaletta da seguire, come in palestra, ma dovrai sperimentare e trovare il tuo modo di praticare, scegliendo il momento più adatto a te. Tra tutti gli strumenti che l’HypnoBirthing ti mette a disposizione potrai notare che preferisci uno piuttosto che un altro. Questo succederà soltanto dopo aver sperimentato.
Un’altra cosa che mi preme sottolineare, gli strumenti che ti metto a disposizione devi integrarli nella tua vita, farli tuoi, in modo che diventino parte di te, perché soltanto così sarai in grado di sfruttarli al meglio nel momento del parto.
I primi 4 incontri sono da considerare fondamentali e non divisibili. Soltanto gli ultimi 2 incontri possono essere esclusi, o presi separatamente. su richiesta.
Sarebbe il top, ma se non riesce, è sufficiente che partecipi al primo e al quarto e al sesto incontro. Sono gli incontri che gli servono per capire meglio come può esserti di supporto durante la gravidanza, nel travaglio e dopo il parto.
Tra 18 e 31 settimane di gravidanza. Se sei oltre il termine delle 31 settimane, non preoccuparti, sarò io ad adattarmi ai tuoi tempi.
Mi iscrivo!