Calendario corsi Preparto

I corsi HypnoBirthing® possono essere sia di gruppo che individuali. L’informazione trasmessa è sempre la stessa. Puoi scegliere il gruppo per confrontarti sulle tematiche che riguardano la gravidanza e il parto oppure puoi scegliere il corso individuale per avere più intimità con il tuo partner e stare comodi nella propria casa durante gli incontri.

 

Il 17 febrraio 2018 a Villasanta, presso Lotus Harmony, inizia il percorso di preparazione alla nascita – Viaggio nell’attesa” – un mix di tecniche di respirazione e visualizzazione per un rilassamento profondo, movimento yoga, lavoro sulle emozioni e sul sapere arcaico, informazioni sulla mente e modi per farla diventare un alleato, il tutto con momenti di condivisione e ascolto.

 

viaggio nell'attesaHypnoBirthing® è tanto una filosofia di nascita quanto una tecnica per ottenere un parto dolce, calmo, in cui tu insieme al tuo bambino siete il centro di tutto. Questo percorso ti accompagna nella scoperta della gioia di sperimentare la nascita in un modo più confortevole e consapevole. Scoprirai che hai degli alleati di fiducia che potrai richiamare quando desideri durante il parto e faranno in modo di rilassare in modo naturale il tuo corpo e quindi ridurre, o addirittura eliminare, il disagio e il bisogno di farmaci.

Quando una donna è adeguatamente preparata per il parto e quando la mente e il corpo sono in armonia, la Natura è libera di funzionare nello stesso modo ben progettato che fa con tutte le madri animali della Natura.

 

Le madri possono avere dei travagli in cui loro sono sveglie, vigili e di buon umore mentre sperimentano il tipo di nascita gentile che anche tu puoi assaporare quando sei libera dalla paura che intensifica la percezione del dolore e della tensione.

 

Attraverso l’autoipnosi, la respirazione speciale e la visualizzazione, HypnoBirthing® ti insegna a rilasciare tutte le vecchie credenze sulla nascita, per fidarti del tuo corpo e lavorare con esso, liberarti dalle emozioni negative che ti possono rendere tesa, rendendo più difficile il lavoro che i muscoli del utero devono compiere per portare il bambino alla luce.

HypnoBirthing® ti accompagna alla scoperta dei tuoi istinti di nascita naturali. Con HypnoBirthing® non sarai in trance o in stato di sonno. Sarai consapevole e pienamente in controllo, ma profondamente rilassata.

 

~ Vantaggi di HypnoBirthing® ~

  • Ti accompagna nella scoperta dei livelli profondi di rilassamento per eliminare la paura che causa tensione e, quindi, riduce cosi l’intensità con cui percepisci la sensazione del dolore
  • Riduce notevolmente e spesso elimina la necessità di antidolorifici
  • Accorcia la prima fase del travaglio
  • Lascia la madre sveglia ed energica
  • Aiuta a mantenere ottimale il livello di ossigeno fornito al bambino durante il parto
  • Riduce la necessità di un’episiotomia
  • Riduce e spesso elimina la fatica durante il travaglio
  • Offre ai genitori tecniche per ottenere un parto dolce e rispettato per se stessi e il loro bambino
  • Dà al papà ruolo di partecipante al parto
  • Abbraccia il concetto di genitorialità prenatale
  • Insegna tecniche di respirazione che consentono a una donna di accompagnare con il respiro, delicatamente, il suo bambino nel mondo senza la violenza di una spinta fisica di cui non sente la necessità.

Tematiche del corso:

  • fisiologia del parto e il modo meraviglioso in cui il tuo corpo lavora insieme al bambino, per te, nel momento del parto
  • falsi miti riguardo il parto e come superarli con informazioni logiche e reali
  • tecniche di respirazione utili in gravidanza ed essenziali in travaglio per restare sempre centrata sulla tua esperienza e connessa al tuo bambino
  • esercizi di visualizzazione guidata per rilasciare le paure e rafforzare la fiducia nel proprio corpo
  • tecniche di rilassamento profondo – stabilire “ancore” insieme al compagno di nascita
  • capire il collegamento tra emozioni, pensieri, stato fisico e la percezione del dolore
  • strumenti utili per il futuro padre in modo da diventare partecipe al parto, sostenendo la persona che ama nel viaggio che fa per portare alla luce il loro bambino.
  • piano del parto consapevole – decisioni da prendere insieme al compagno di nascita
  • le prime ore di vita insieme al bambino – inizio di una nuova famiglia

 

Yoga in gravidanza

Il corpo della donna crea, nutre e sorregge un altro essere che si sta formando. La pratica dello Yoga consente di vivere in armonia tutti i mutamenti in atto.

Con la pratica il corpo viene rafforzato, la zona pelvica ed il bacino trovano maggiore elasticità, la mente si centra in sé stessa e si calma.

Nello Yoga in gravidanza si acquisiscono tecniche di respirazione che aiutano a rilassarsi e portano una buona ossigenazione del sangue materno.

 

Una doula accanto a te

La doula è figura professionale socio-relazionale, in possesso di titolo abilitante riconosciuto operante in ambito materno infantile in sinergia con gli altri professionisti della nascita. Possiede capacità di costruire una relazione emotiva con la madre, e con il padre, attivando comportamenti di empatia, accettazione, disponibilità, sensibilità.

 

Può affiancare la donna lungo tutto il periodo perinatale – se richiesto anche con continuità in gravidanza, parto, puerperio- esercitando un sostegno di tipo materno e agendo come facilitatrice della migliore esperienza di maternità e paternità.

 

La doula ha come vocazione e fine quello di rafforzare e confermare la fiducia della madre e del padre in sé stessi, e il loro senso di competenza nei confronti del proprio bambino, nonché facilitare il bonding: il nuovo legame. La specificità della doula risiede nella possibilità di potenziare il benessere e prevenire il disagio.

 

La doula pertanto svolge il proprio ruolo in ogni fase della maternità :

  • contribuisce al processo di informazione della donna/coppia, partecipando alla crescita personale e al cammino emotivo degli stessi nel pieno rispetto delle loro scelte
  • offre conforto, vicinanza, ascolto e un accudimento pratico ed emotivo, grazie alla propria preparazione e alla propria esperienza personale, tra madre e bambino.

 

La doula sa lasciare spazio alla madre e alla famiglia, sa adattarsi a diversi contesti e situazioni familiari.

 

Nel viaggio offerto ci occuperemo di noi donne per sentirci poi pronte ad essere madri “sufficientemente buone” dei nostri bambini:

Che Donne siamo?

Quale la maternità che più è nostra?

 

La società odierna offre ideali di materno rigidi e preconfezionati tarpando le possibilità che ogni Madre ha in se in quanto unica ed originale Madre di quel bambino.

 

 

Cammineremo fra le nostre forze archetipiche e ci radicheremo in esse per rinascerne rinnovate.

 

Lavoreremo sulle immagini dei nostri figli: quelli che portiamo in grembo e quelli che porteremo alla luce: come avvicinarsi ad essi? Quanto l’idea che abbiamo di loro è reale e quanto desiderata? Come ci avvicineremo a questo sconosciuto che conosciamo da sempre? Quali i nostri limiti e le nostre risorse?

 

Conducono:

Simona Petroaie – educatrice prenatale HypnoBirthing
Cora Erba – doula e pedagogista
Khadija Cirafici – insegnante yoga

 

La struttura del percorso:

 

  • 4 incontri HypnoBirthing (2 ore ciascuno)
  • 4 incontri Yoga (1 ora ciascuno)
  • 2 incontri con la Doula (2 ore ciascuno)

 

  • Gli incontri sono destinati alla coppia.

 

Per informazioni:

cell: 3804681837

e-mail: partohypno@gmail.com

skype: simona_petroaie

Compila il seguente modulo d’iscrizione:

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